Pikante Tofu-Creme

Auf der Suche nach einem leckeren Aufstrich? Diese würzige Creme bringt Feuer aufs Brot  😉

Zutaten für 3 Marmeladengläser:

  • 500g Tofu
  • 50 ml Olivenöl
  • 6 TL (ca. 40g) Sambal Oelek
  • 2 Knoblauchzehen
  • Blätter von 4 Oregano-Stängeln
  • Blätter von 2 Basilikum-Stängeln
  • 2 gestrichene TL Salz

Zubereitung:

  • den Tofu grob würfeln und in eine hohe Rührschüssel geben
  • Olivenöl, Sambal Oelek, gepresste Knoblauchzehen und grob gehackte Kräuter dazugeben (können auch durch getrocknete Kräuter ersetzt werden)
  • alles mit dem Pürierstab zu einer einheitlichen Masse pürieren
  • mit Salz abschmecken (mit den 2 Teelöffeln ist es schon sehr salzig – falls ihr das nicht mögt, einfach entsprechend reduzieren) und nochmals gut durchmischen
  • in Marmeladengläser abfüllen. Im Kühlschrank hält sich der Aufstrich einige Tage

 

Kcal pro 100g: ca. 150, pro Glas: ca. 300

Private File - Access Forbidden

2 Gedanken zu „Pikante Tofu-Creme

  • 2018-10-17 um 11:49 Uhr
    Permalink

    Geiles Zeug! Und das sag ich als Nicht-Veganer 😉

    Antworten
    • 2018-10-17 um 12:23 Uhr
      Permalink

      Vielen Dank 🙂 Was ich persönlich an der Creme gut finde ist, dass sie nicht so light schmeckt wie sie sogar ist 😀

      Antworten

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert