Vor einigen Wochen habe ich angefangen, mich im Lauftraining mal wieder ein bisschen zu quälen. Tempotrainings und Intervallläufe. Kein Spass, aber effizient. Soetwas tue ich mir nur an, wenn mal wieder ein Wettkampf vor der Tür steht. In diesem Fall war es der Wings for Life World Run am 5. Mai 2019, zu dem ich mit Freunden und Schatz antreten wollte. Bevor ich erfuhr, dass Charity nicht immer gut sein muss. Und erst recht nicht vegan… Weiterlesen